Диета от токсинов

26 февраля 2011 года к нам во Владивосток приезжала консультант компании "Тяньши", г-жа Ван Юй Мэй. И помимо много полезного, дала еще и диету от токсинов.

Каждый день вы должны кушать:

1) 1/3 от вашего рациона должны составлять фрукты, не менее 2-х видов.
Например, банан и киви, банан и яблоко и
т.п.

2) 1/3 - это овощи.
Например, перец и огурец, и т.д.

3) 1/3 - это зерновые (каша). Лучше гречка, чем рис. Крупы не рафинированные.

P.S. после еды ни чай, ни кофе, ни сладкое НЕЛЬЗЯ!

Чай можно пить между приемами пищи.

Она советует эту диету для восстановления здоровья. Чем больше вы утром ленитесь, тем больше вы нуждаетесь в этой диете! Это означает, что ваш организм сильно перегружен и зашлакован.

Если вы здоровы, то так можно завтракать. После такой диеты нет упадка сил. Для тех, кто нездоров, диета от токсинов очень хороша, т.к. не перегружает, не переутомляет внутренние органы.

• Массаж вилочковой железы
• Диета от токсинов
• И тогда стул каждый день регулярный!

Что такое массаж вилочковой железы? Утром встаете и как Кинг-Конг стучите себя кончиками пальцев по груди, чуть ниже шеи, там где  ключицы сходятся, между ними есть небольшая вмятинка. Вот чуть ниже ее пальцам и стучите каждое утро. Это очень важно!

Будьте здоровы!