10 упражнений для укрепления здоровья

Приезжала как-то к нам в город Владивосток международный лектор, китайский специалист от компании "Тяньши". И показала потрясающие 10 упражнений для укрепления здоровья. 

Упражнения просты, выполнять их может каждый, с любым уровнем физической подготовки) Потому что это упражнения - 10 жестов рук и все.

Ниже смотрите видео с 10 упражнениями для укрепления здоровья.

Шкотово фото от Тихой Ольги)

Обратилась ко мне женщина из Ташкента с просьбой прислать фотографии мест, где она родилась. Эти места оказались рядом со мной - поселок Шкотово, точнее Горнизон поселка Шкотово. Как я поняла) Но могу и ошибиться. Не все у меня получилось сфотографировать из заявленного, не все я знаю)

Но жить скоро буду именно в этом месте, и думаю, что фотографий смогу сделать больше. Интернет у меня не очень шустрый. Пыталась отправить фотографии через электронную почту, все долго. Решила выложить фотки здесь и дать ссылку на этот пост. Вот теперь я знаю, зачем человеку блог))))

Итак, встречайте Шкотово фото от меня)

Это, если я ничего не путаю и есть школа. В этом здании теперь магазин на первом этаже. Все же  я напутала. Это бывший ДК в горнизоне Шкотово.

ДОС 94 Шкотово

ДОС 94 с торца

Это еще раз ДК

это тропинка мимо стадиона. Вот такие березки

А это ДОСы рядом

Это башня рядом со школой 

спортивная площадка около ДК

Пока на этом все) Школу № 12 не нашла еще, если кто знает, где она, напишите в комментах, буду признательна. 

Промоушен Тяньши в августе 2012 года

Пришла информация о новом промоушене Тяньши на август 2012 года.

Всем Российским филиалам:

В соответствии с комплексным планом Главного управления Евро-Азиатского региона по проведению промоакций в период с 26 июля 2012 года по 25 августа 2012 года (до окончания отчета за август) будет проведена следующая акция:

Новый дистрибьютор, совершивший накопительную покупку продукции «Тяньши» на сумму 100 PV в текущем месяце, имеет право бесплатно оформить договор дистрибьютора и получить в подарок один экземпляр стартового набора «Тяньши» и один экземпляр настенного календаря на 2013 год, его прямой наставник также имеет право получить в подарок один экземпляр настенного календаря на 2013 год (количество подарков наставника зависит от количества подчиненных дистрибьюторов, выполнивших условия промоушна)

Уже зарегистрированный дистрибьютор, совершивший накопительную покупку продукции «Тяньши» на сумму 100 PV в текущем месяце, имеет право получить в подарок два экземпляра настенного календаря на 2013 год.

Внимание: Личные закупки не включаются в накопительную покупку.